Com essa onda de malhação, volta a academia acabei esquecendo da minha "QUARTA DE META", então vou falar hoje mesmo!
Bom coloquei uma aba com a reunião de todas as minhas 101 metas, as de vermelho são as que já cumpri e já falei sobre elas aqui no blog, as laranja acabei cumprindo mas ainda não dediquei um post a elas, as azuis são as contínuas, não tenho como considerar a tarefa feita até o término do prazo.. Aff esqueci de colocar a data de início e de fim do prazo na aba, depois farei isso!

Agradecer a Deda que me ensinou a colocar as abas no blog, ela me incomoda mas as vezes até que me ajuda! 

Buenas como estou apresentando melhor, explicando minha nova aba vou falar de uma meta que cumpri e não é novidade pra ninguém!


META 26 CUMPRIDA

26- POSTAR TODAS AS QUARTAS-FEIRAS MEUS 


PRÓXIMOS 10 OBJETIVOS ATÉ CHEGAR AOS 101



Quanto a academia ontem falei pra instrutora, que eu não ia fazer com mais carga, até entendo ela, tinha um exercício de peito que eu fazia com 100 Kgs e agora faço com 40.. Aff baixei muito a carga, mas estou indo no meu limite, não adianta pegar mais pesado e não conseguir fz os movimentos direito! Boa cumprir as metas que ainda temos muitas pela frente!