Domingão...
Está terminando o primeiro final de semana de dieta, sobrevivi.
Como estou começando esse blog acho melhor eu me apresentar.
Quem quiser fique a vontade de nos comentários escrever um pouquinho de vcs, suas metas, idade etc, enfim sintam-se em casa. Em casa mesmo, podem chegar e abrir a geladeira (afinal nela só tem coisa de baixa caloria).
Buenas, sou gaúcho, tenho 31 anos, 1,81 de altura, moreno, olhos verdes e ainda estou abitando a casa dos 3 dígitos, mas prometo que juro que na virada do ano já vou estar abaixo desse valor.
Estou morando em um final de mundo, uma cidade de 2 mil habitantes, vim pra cá por conta de um concurso público federal que passei e devo ficar aqui até março ou abril. Depois voltarei a morar em Porto Alegre. Sou engenheiro e estava estudando administração antes de vir parar nesse final de mundo.
Em termos de dieta tenho a vantagem de não gostar de refrigerante, em compensação amo chocolate, mas estou tentando me conter.
Meu ritmo de trabalho é geralmente de 19 dias seguidos e depois 9 de folgas, meu maior problema é a folga quando vou pra Porto Alegre e acabo esbanjando. O bom é que não tenho aquela tentação do final de semana pq trabalho direto, se torna tudo igual, um dia após o outro e assim consigo ir levando. Desde que cheguei nessa cidade dei uma boa engordadinha, as opções são poucas, o único exercício é a caminhada, o povo faz comida muito calórica, mas agora eu comecei a fz umas coisinhas mais lights e como separado dos colegas de trabalho. Se tiver mais alguém que more em um lugar muito pequeno, toda a sugestão de emagrecimento é bem vinda.
Trabalho de calça jeans pq a calça do meu trabalho não entra :( é 44 de modelo pequeno e hoje em mim a jeans 46 está apertada. O bom é que apenas com essa semana já notei que ela ficou um pouquinho mais folgada, acho que essa semana vou conseguir cumprir a meta. Amanhã é meu grande desafio, o almoço vai ser lanche, um cachorro-quente com molho caseiro feito pela minha colega de trabalho. O negócio é comer moderadamente!
Todo mundo que me visitar aqui vou retribuir, se vc tiver mais de um blog favor postar o endereço, facilita quando se trata de um novato quanto eu! - Tenho uma calça que quero muito entrar até o Natal, mas acho que só entrarei nela quando tiver uns 96 Kgs, ou seja daqui a 8 Kgs. Amanhã vou me apresentar um pouco mais e falar os estímulos que criei para emagrecer.